買い物に行くのも面倒だし、確かミンチがあったからオムレツでもしましょうか？と、冷凍庫を覗くと・・・
シイラの切り身発見！
昨日はお肉だったし、ミンチよりもこっちを先に食べた方がよいかな？ってことで、シイラのフライに決定！


本日の晩ごはん

シイラのフライ　（シイラ・小麦粉・卵・パン粉）
　・タルタルソース　（卵・らっきょう・パセリ・マヨネーズ）
　・キャベツの千切り

スパサラダ　（スパゲティ・胡瓜・ハム・茹でたまご・マヨネーズ）

南瓜の煮物

味噌汁　（玉葱・油揚げ・煮干し・味噌）

漬けもの
　・自家製きゅうりのQちゃん　（胡瓜・鷹の爪・醤油・酢・味醂・酒・砂糖）
　・自家製らっきょう漬け
　・自家製浅漬け　（胡瓜・人参・鷹の爪・昆布・浅漬けの素）